Stress? 4 einfache Dinge um Auszeit zu nehmen

Stress macht man sich selbst - wer hört das nicht mindestens 1 mal in der Woche?
Eine Weisheit, die stimmig ist - dabei kann man den Stress Einhalt gebieten - und das jeden Tag, mit einfachen Mitteln!

Nehmen Sie den Zeitstress die Zeitnot!